冷却液是汽车发动机的重要组成部分之一，其主要作用是防止发动机过热、降低发动机温度、防止发动机磨损等。冷却液应该定期更换，以确保发动机的正常运行。以下是冷却液更换的步骤：
准备工具和材料：更换冷却液需要准备一些工具和材料，包括冷却液、更换容器、漏斗、抹布、水桶等。
排放旧冷却液：首先，应该将车辆停放在安全的地方，然后打开发动机盖，找到冷却液的排放口，将排放口的盖子打开，将冷却液排放到更换容器中。
加注新冷却液：排放完旧冷却液后，将更换容器中的旧冷却液倒掉，然后将新冷却液倒入冷却液的加注口中，直到加满为止。
检查冷却液液位：，应该检查冷却液的液位，确保其在正常范围内，如果液位过低，应该继续加注冷却液。
需要注意的是，更换冷却液时应该注意安全，避免冷却液溅到身体上，同时应该注意不要将冷却液倒入到排水沟中，以免污染环境。此外，更换冷却液时应该选择品质优良的冷却液，以确保发动机的正常运行。

防冻液的工作原理：
1.汽车发动机冷却系统内部有很多水泵、水道等零部件，这些部件在冬季很容易被冰块和冷冻剂损坏。所以使用防冻液可以保护汽车的引擎部分不受损害；
2.能够很快地流过整个循环系统中（大概需要30分钟），这样就可以使停车后仍然在高运转中的散热器的液体得以降温并且带走一部分热量以保证不会结冰胀裂气缸体及油箱盖而将漆膜喷溅掉；
3.当天气炎热的时候就会形成少量的沸腾状态，但是这种轻微的膨胀是正常的不需要担心因为质量不好的造成的现象从而弄伤车体或者是自燃现象的发生。

汽车防冻液的更换周期主要取决于车型、驾驶习惯以及车辆维护情况。一般来说，普通家用轿车建议每两年或4万公里左右检查一次冷却系统，并定期更换好的长效防冻剂和玻璃水，保持良好的散热系形。
具体到换新时间，根据不同的情况和个人使用情况进行调整：如果您的车是新车或者刚保养完没多久的话，可以适当延长至每隔3-5年才需要更换；如果您开车的时候喜欢暴晒或者是雨淋，那么建议您一年就考虑换了；另外如果是冬天特别冷的地方可以用0度的防冻液，夏天用20度以上的温水即可。但无论是哪种情况下使用的车主都需要注意及时给爱车的发动机及冷却部件进行清洗，以免造成不必要的麻烦影响您正常用车。